心の病

誰でも1度は経験する憂鬱な気分・・・それは多くの人に起きていること。日ごろのストレスからイライラや悲しみ、不安や落ち込みが起きます。なんか変だな?いつもの自分と違う、消極的になっていると感じたら、早いうちに話してみましょう!病院に行く前にカウンセラーに話してみませんか?つもの自分に戻る、元気な自分になる、そんな自分の中にある力を探しましょう!

家族、友達、同僚・・うつ病じゃないかな?眠れないみたい、人と接するのが嫌だという、仕事や学校に行きたくない、無気力、無感動にみえる。何かしてあげられないだろうか?
精神的な病気を持つ家族の方、どうしたら助けになってあげられるだろう?病院に行ってるもののよい兆しが見えない。いつまでがんばればいいの?
そんなときもカウンセラーに話してみてください! 
精神的な悩みって、最も辛い病といってもいいでしょう。手足を包帯で巻いているほうがみんな心配してくれます。でも心の病は目に見えません。人にわかってもらうのは難しいのです。カウンセラーは病と正面から向き合ってきました。様々な経験もしてきました。一度話してみてください!!きっと何か見つかります!一緒に考えてみましょう!!

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